Tout comme les artistes martiaux s’entraînent au ralenti, nous apprendrons les katas Nia à un rythme plus lent, tout en favorisant un aspect de méditation et de joie intérieure avec la pratique.
Tout comme les artistes martiaux s’entraînent au ralenti, nous apprendrons les katas Nia à un rythme plus lent, tout en favorisant un aspect de méditation et de joie intérieure avec la pratique.
